Kijelző hatása
Mindenki használja a telefont alvás előtt közvetlenül is akár. A kék fény viszont káros a szemre nézve. Az a kékfény amit a telefon kibocsájt a melatonin (alvásért felelős hormon) termelését befolyásolja, megakadályozza. Ez különösen rossz azoknak akik alapjáraton is rossz alvók.
Ez…